MELT Method

Το MELT Method® είναι ένα επαναστατικό σύστημα αυτοφροντίδας που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να ξεφύγετε και να μείνετε μακριά από τον χρόνιο πόνο, να βελτιώσετε την απόδοση και να εξαλείψετε τη συσσώρευση άγχους από την ενεργό ζωή και την άσκηση. Περισσότεροι από ένα τέταρτο του εκατομμυρίου ανθρώπων σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν τις απλές αυτοθεραπείες της μεθόδου MELT. Με την εφαρμογή MELT Method, θα έχετε άμεση πρόσβαση σε 175+ βίντεο από το MELT On Demand – τη συνδρομή μας για streaming βίντεο – που ταιριάζουν στις ανάγκες και τους στόχους σας καθώς και σε νέα βίντεο κάθε εβδομάδα.

ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΒΙΝΤΕΟ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΕΠΙΠΕΔΑ ΕΜΠΕΙΡΙΑΣ ΚΑΙ ΤΑ ΣΤΑΔΙΑ ΖΩΗΣ

Είτε είστε νέοι στο MELT είτε θέλετε να επεκτείνετε την υπάρχουσα πρακτική σας, θα βρείτε βίντεο που καλύπτουν τις ανάγκες σας. Η ενότητα Ξεκινώντας είναι ιδανική για νέους ΜΕΛΤ ή οποιονδήποτε με ειδική περίσταση ή ιατρικό πρόβλημα. Οι έμπειροι MELTers μπορούν να επιλέξουν από μια ποικιλία αυτοθεραπειών για συγκεκριμένα θέματα, όπως πόνο στο γόνατο, δυσκολίες ύπνου, σφιχτά ισχία, ποδηλασία και πολλά άλλα.

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ ΚΑΤΑ ΘΕΜΑ Ή ΛΕΞΗ ΚΛΕΙΔΙ

Βρείτε γρήγορα τα βίντεο που αναζητάτε με το εργαλείο γρήγορης και εύκολης αναζήτησης ή περιηγηθείτε στην περιοχή που σας ενδιαφέρει. Για να κάνουμε τα πράγματα απλά, οργανώσαμε την κατηγορία Χαρτών μας σε τρεις ενότητες:

– Πόνος: Καρπός, γόνατο, ώμος, οσφυαλγία, πελματιαία απονευρωσίτιδα, ισχιαλγία, σκολίωση, ανοίγματα ισχίου και άλλα.

– Τρόπος ζωής: Ύπνος, τεχνολογικός αυχένας, καμπούρα, άγχος, κυτταρίτιδα, ανοιχτοί καρδιών και πολλά άλλα.

– Απόδοση: Τρέξιμο, γιόγκα, ποδηλασία, αθλήματα swing, κολύμπι και πολλά άλλα.

ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ ΤΙΣ ΔΙΚΕΣ ΣΑΣ ΛΙΣΤΕΣ ΠΑΡΑΧΩΡΗΣΗΣ

Δημιουργήστε και ονομάστε τις δικές σας συλλογές, ώστε να μπορείτε να μεταβείτε απευθείας στις θεραπείες που αγαπάτε. Μπορείτε επίσης να απολαύσετε συλλογές που επιμελείται η MELT που σας παρέχουν τα προτεινόμενα σχέδια θεραπείας για δρομείς, ποδηλάτες, επαγγελματίες γιόγκα, πελματιαία απονευρωσίτιδα, ισχιαλγία και άλλα.